Quienes conocéis nuestro espacio de Dietética y Nutrición sabéis que no es un servicio más: es un lugar pensado para escucharte, acompañarte y ayudarte a cuidar tu salud desde lo que comes.
Con la llegada de la primavera, algunas personas experimentan una sensación de cansancio y falta de energía conocida como astenia primaveral. Aunque no se considera una enfermedad, a aquellas personas que la padecen les afecta en su bienestar diario.
El verano es la época perfecta para escapar de la rutina y disfrutar de unas merecidas vacaciones. Y ya sea en la playa, en la montaña o explorando nuevas ciudades, es esencial prepararse adecuadamente para esos pequeños imprevistos de la salud que puedan surgir durante el viaje.
¿Cuidas tu piel en invierno o solo lo haces en verano?
Hoy en día casi todo el mundo cuida su piel durante el verano, estamos concienciados con el sol, con la protección y los efectos que supone.
El 14 de marzo es el “Día Europeo de la Prevención del Riesgo Cardiovascular”. Las enfermedades cardiovasculares matan anualmente a miles de personas en nuestro país. Y la mejor forma de evitarlo es una buena prevención.
En otoño se elevan los casos de Síndrome del Ojo Seco que produce irritación, sequedad, picor, dolor, sensibilidad a la luz y fatiga ocular. Te damos una serie de consejos y remedios para la prevención.